番茄牛腩汤的做法 番茄牛腩汤怎么做好吃

网址:http://www.wx-xhhg.com
网站:可以提现的手机棋牌

  

番茄牛腩汤的做法 番茄牛腩汤怎么做好吃

  

番茄牛腩汤的做法 番茄牛腩汤怎么做好吃

  西红柿内的苹果酸和柠檬酸等有机酸,既有保护所含维生素C不被烹调所破坏的作用,还有增加胃液酸度、帮助消化、调整胃肠功能的作用。

  1.牛腩切块,放入清水中浸泡30分钟,番茄顶部花十字,倒入开水烫2分钟,剥去番茄皮,切片,姜1块切片,大葱半根切小段,香菜1根切末,

  3.锅中放入适量油,油温烧至5成热,放入姜片、大葱段,放入牛腩,番茄块翻炒2分钟,倒入汤锅中加入适量清水,小火炖煮2小时,调入盐1勺、鸡精半勺拌匀,盛出撒上香菜即可

  今天就为大家介绍一款由番茄作为主食材,配上牛腩肉制作而成的汤品,一起get起来吧!

  2.锅中放入适量清水,放入牛腩、料酒1勺,姜2片煮开,撇去浮沫,捞出待用

  牛肉中含有丰富的血红素铁,相对于植物中的非血红素铁会更容易被人体吸收。人体摄入足够的铁,血液中的血红细胞才能增加携氧量,使人体各个组织器官得到足够的氧气供应。所以,女性经常吃一些含铁丰富的食物更容易 令面色红润、精神焕发。

未经允许不得转载:可以提现的手机棋牌-能提现的手机棋牌-真人赢钱提现金的游戏(du301.com) »番茄牛腩汤的做法 番茄牛腩汤怎么做好吃

相关推荐


友情链接 名校集团 软件 汽车之家 在线教育